Tirohanga:
I hangaia mo te kaha me te whakamaramatanga, ko te Paepae Poari Push-up e iwa-mahi mo te Gymmer o roto e whakamahi ana i te punaha tohu-tae mo nga mahi uaua kua whakaritea. He maha nga tuunga me nga koki, ka awhina tenei papa peeke taumaha ki te tahu nga kaata me te whakairo i to tinana o runga katoa i te wa e uru ana to matua. Hurihia to mahinga me tenei punaha whakangungu auaha me te kawe i to kaha ki te taumata e whai ake nei.

Āhuahira:
1. Ko nga tae rereke ka aro ki nga uaua motuhake (kakau puru, nga pakihiwi whero, te tuara kowhai me nga triceps). Ka taea te huri i nga kakau e rua ki nga waahi maha me nga koki hei mahi i nga uaua o runga o te tinana.
2. Awhina ki te hanga me te whakanui ake i to uma, to pakihiwi, tuara me to triceps.
3. High-grade ABS ductile kirihou, tino uaua, e kore e ngawari ki te pakaru, ki te kino ranei. Kore pahekeheke.
4. Hewari ki te kawe, ki te kohikohi me te rokiroki. He ngawari ki te whakamahi, tuu noa te kakau ki te waahi e hiahiatia ana.
5. Nga taputapu whakapakari tinana o te kainga.

Whakatakotoranga:
Rauemi: ABS Kirihou
Rahi Paewhiri: 59.5x18.3x2cm
Taumaha: 1.25kg

Ihirangi mōkī:
1x papa pana ake